Speedo Palas Biofuse Finger Paddle

Palas de dedo para entrenamiento de natación BioFuser Finger de la marca Speedo.

Están elaboradas en PP duro y con los contornos en TPR blando y tiras de ajuste en silicona  para mayor comodidad. Presentan una forma ergonómica para evitar la fatiga de las manos.

Nadar con palas es una gran forma para ganar fuerza en el tren superior. Pero además de incrementar la fuerza y el tono muscular también ayudan a mejorar el posicionamiento de las manos al entrar en el agua, por lo tanto van a mejorar la técnica en general.

Las palas para dedos son ideales para practicar el agarre mientras que las palas grandes te ayudarán con la posición de muñecas y codos.

Un uso correcto de las palas durante el entrenamiento puede evitar que se sobrecarguen los hombros.

No obstante, al igual que ocurre con el uso de las pesas, no se aconseja usar palas todos los días ni durante mucho tiempo. También es importante estar familiarizado con la técnica correcta, puesto que un mal uso de las palas más que ayudarnos pueden ocasionarnos lesiones o empeorar nuestra técnica.