Los tubos de natación, también llamados tubos frontales, son accesorios esenciales para practicar este deporte, pues ayuda a que nos centremos más en la técnica de natación y de la posición del cuerpo y que no estemos pendientes de la respiración.
¿Por qué utilizar un tubo de buceo o tubo de snorkel?
Los tubos para nadar te ayudarán a controlar la respiración boca abajo y en estilos de nado como mariposa o libre. Por lo tanto, su cometido es principalmente que nos centremos en tener una buena técnica y olvidarnos de la respiración (para mejorar nuestra respiración existen algunas técnicas).
Los movimientos que realizamos al respirar y su coordinación pueden hacer más complicado el tener al mismo tiempo nuestra atención puesta en la técnica que estamos efectuando o la postura que estamos tomando.
Además, hay personas, que tienen problemas en las cervicales y se les desaconseja el girar mucho la cabeza para poder tomar aire durante el nado.
Ponerse el tubo de natación
Ponerse el tubo frontal es muy sencillo. Solo hay que colocarlo en la cabeza delante de nuestras gafas de forma que la goma quede ajustada pero no esté ni muy apretada ni muy suelta. La almohadilla que hay en la parte frontal debe encontrarse en una posición que nos resulte cómoda en la frente y la correa esté en su lugar.
Introducimos la boquilla en la boca y nos aseguramos que la parte del tubo está colocada sobre la cabeza en línea recta, y evidentemente, quede fuera del agua.
El uso de tubo para buceo te va a permitir practicar la natación con una postura de la cabeza boca abajo más neutral y mantener el cuerpo lo más recto posible, sin tener que hacer giros con la cabeza para coger aire.
Muchas personas, sobre todo a las que les cuesta cerrar la vía nasal, deciden ponerse una pinza nasal por la nariz. Pero lo más aconsejable es que nos quitemos la pinza de vez en cuando para aprender a cerrar esa vía de forma natural y acostumbrarnos a respirar por la boca.
¿Cómo escoger el tubo de snorkel?
Habitualmente, muchas personas se ponen en contacto con nosotros para que les aconsejemos sobre qué tipo de tubo es más indicado para ellas o para preguntarnos cuáles son las diferencias entre los tubos rectos o los tubos curvados.
En esta sección te explicamos las diferencias que hay entre estos tubos.
Tipos de tubos para nadar
- A simple vista, resaltan las diferencias entre los tubos. Un tubo recto normalmente viene con un pequeño depósito con una válvula en la parte de abajo que tiene como cometido expulsar el agua que pueda entrar en el tubo se haga de una forma sencilla y cómoda. Los tubos de crol, al tener la forma curvada es mucho más complicado que le entre agua, por lo que no requiere la válvula.
- Los tubos rectos, además pueden tener algunos extras. Por ejemplo, existen tubos que evita que entre agua en el tubo. Un tubo recto va a permitir al nadador ejercer los cuatro estilos. De hecho, puede usarse perfectamente para practicar el estilo de espalda. Solo hay que dar media vuelta a la parte inferior del tubo, donde se localiza la boquilla de respiración. De esta forma, nos va a servir perfectamente para realizar el nado de espalda.
- Los tubos curvados están hechos específicamente para nadar a crol. Poseen un diseño más aerodinámico lo que permite dar el viraje de crol de forma más sencilla que si usamos un tubo recto.
- Otro factor a tener en cuenta es que el tubo con forma curvada ayuda a trabajar la capacidad pulmonar ya que cuesta un poco más que el aire entre en los pulmones. No obstante, si lo que buscáis es potenciar vuestra capacidad pulmonar, existen accesorios.
- Hay un accesorio que se pone en la boca del tubo disminuyendo su apertura a la mitad y haciendo que sea más difícil el que entre el oxígeno, lo que simula un entrenamiento en altura. Este accesorio se puede colocar en los dos tipos de tubos.
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